こんにちは。
3boysママのmayuです。
そろそろ日焼けが気になる季節になってきましたよね💦
日もだんだんと長くなり、外で過ごす時間も増えちゃいますよね！
外のレジャーやキャンプなど今の時期を楽しむ為にも
飲む日焼け止めで日焼け対策をしてみませんか？
オススメする飲む日焼け止めを2つ紹介したいと思います。
購入の参考にして頂けたら嬉しいです。
ヘリオケア
価格 3個(90カプセル) 18,354円 価格変動あり
1個(30カプセル) 6,118円になるので、まとめて購入もとってもお得になってます！
1カプセル200円ほどになり、少し高く感じますが、
1日あたりの摂取目安量は1日1カプセルなので、
1個で1ヶ月分と考えるととってもコスパはいいですよね！
日焼け止め外用剤との比較
ヘリオケアは(カプセル)は経口タイプのため、外用剤のような塗り直し(反復使用)の必要なく、
全身の皮脂を保護し、安全かつ容易に使用する事ができます。
| 外用剤(クリームジェル) | 経口剤(カプセル) | |
| 効果 | 塗布部分 | 全身 |
| 用法 | 必要に応じ再塗布が必要 | 1日量以上の服用は不要 |
成分
化学薬品は使用されていません。
日焼け止めだけでなく、サプリメントとしての効果も期待できそうです。
フェーンブロックとは‥
日焼けによる赤み、皮膚のダメージを軽減します。また、皮膚癌のリスクを低減する効果もあります。紫外線防御作用は服用から30分後に発揮され2.5時間後 も有効である事が臨床試験によって確認されています。更に長時間にわたって効果が持続すると考えられています。
引用:https://shop.elife.clinic/blogs/news/uvcut?srsltid=AfmBOoqeJq29KriUEXl34OCSc31InqJDVvuEdQNVXYvotHV_Z_qan_Zj
使用方法
1カプセルを日焼けをされる30分前に服用。
1日あたりの摂取目安量は、1日あたり1カプセル
効果は4〜5時間継続します。長時間日光を浴びる場合は、4時間後に1カプセルを服用して下さい。
飲む日焼け止めなので、汗で流れたり、海やプールに入った際に水で落ちてしまう心配はありません。
強い日差しや長時間外出をする際は、外用剤の併用を推奨されています。
塗り直しを頻繁に出来ない場合や、海やプールなど、水で落ちてしまう場合は、
1カプセル飲んでおくと安心して過ごせそうですよね！
今日は日焼けしそうだな〜💦と心配な時にだけ服用するのもいいと思います！
サンソリット ユーブロック
定価 6,500円(税抜) 1袋30粒
購入する場所により、価格に差はありますが、1粒216円ほどになります。
体内の内側からUVケアができるサプリメントになります。
1日1粒で24時間効果が持続し、外出中などに飲み直しの手間がありません。
その他、6種類の美容成分も配合されており、くすみのない、若々しい肌を保つ事ができます。
飲むUVケアの主成分
シトラス果実及びローズマリーの葉エキス末
南スペインの天然原料から抽出。健やかな毎日のためのフラボノイドを含むシトラスとローズマリー。1粒あたり250㎎配合しています。
引用:https://www.sunsorit.co.jp/shop/lineup/uvcare/uv-lock/
- ビタミンC
- ビタミンD
- 葛花抽出物
- シルクペプチド
- プロテオグリカン
- 白キクラゲエキス
6種類の美肌に導く配合成分
日焼け止めだけでなく、美容サプリメントとしての効果も期待できそうですよね！
安心の国内製造なので、体内入るものとして安全に服用できそうです。
使用方法
毎朝1粒を目安に摂取してください。
継続して摂取する事で紫外線に対する防衛効果が高まります。
レジャー時のみ等、ピンポイントで使用する場合は、日焼けする前日〜3日後まで摂取して頂く事がオススメされています。
日焼けしてしまった後でも、その直後から摂取することで、お肌のダメージを半分以下に軽減できます。
塗る日焼け止めと飲むUVケアを併用する事で、より高い紫外線対策が期待できます。
飲むUVケアをしておく事で、塗り直しの心配軽減する事もできます。
1日1粒で24時間効果が持続するのが、このサプリメントの最大の特徴です！
1日1回なので飲み忘れも防げそうですね。
飲む日焼け止めのメリット・デメリット
どちらも成分にこだわっている飲む日焼け止めです！
皮膚科などでも取り扱われている事が多いので、どちらもオススメの商品になります。
価格は少し高いものなので、メリット、デメリットをまとめてみました。
少しでも参考なれば嬉しいです！
メリット
- 塗り直しの必要がない
- 美容成分としての効果も期待できる
- 日焼け気にせず、レジャーを楽しむ事ができる
- 日焼けをした後のお肌ケアもできる
- 塗る日焼け止めで肌荒れしてしまう方にも
- 日焼け止め塗る事が出来ない、目や頭皮、唇などの日焼け対策にも
- 日焼け止めのベタベタが苦手な方にも
デメリット
- 価格が高い
- 日焼け止めと併用する必要もある
- 妊娠中、授乳中の方への安全性は確率されていません。
たくさんの飲む日焼け止めの種類があり、どれがいいか迷っている方も多い思います。
どちらもカプセルなので、違和感や飲みにくいと感じる事もなく服用できると思います。
どちらも1日1粒が目安となっていますが、
サンソリットの方が、24時間と長時間効果が持続するので、飲み忘れなどが気になる方は
こちらがオススメだと思います！
これからの季節を思いっきり楽しみたい
子どもたちとたくさん外で遊びたい！
いつまでも若かしい肌でいたい！
と思う方は、ぜひ飲む日焼け止めを検討して見て下さいね。
少しでも購入の参考になれば嬉しいです！
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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